台東原民柔道 硬是要得

今(2012)年倫敦奧運柔道場上，首度出現來自台灣原住民身份的柔道選手杜凱文。
當他站上奧運舞台之後，不僅成為阿里山鄒族的精神指標，也讓一些人開始注意到，
台東有著一群孩子以杜凱文為榜樣，也想用自己的柔道成就，昭告社會，屬於原住民的人生價值。


柔道教育　從小學開始

台東體中柔道隊在今(2012)年全中運，首度獲得國中男女、
高中男女四組團體總錦標金滿貫。(照片提供/吳暐勍)

國立台東大學附屬體育中學（簡稱台東體中）是目前國內唯一一所國立體育單類科
完全中學，其中原住民學生就佔了65%的
比例。2011到2012年間，在全國中等學校運動會柔道項目中，連續兩年為台東縣取得
最多金牌數，更於今年全中運中，拿下13面金牌，首度獲得國中男子組、國中女子組、高中男子組、高中女子組團體總錦標金滿貫。

台東體中如此優秀的表現令人驚訝，但更令人好奇的是，偏遠的台東，又是如何培育頂尖的柔道選手？更特別的是，台東體中學生多數是原住民，這些原住民似乎已經創造了另一個可媲美「紅葉少棒」的原住民柔道傳奇，不得不令人拍手叫好。

在台東縣內，知本、卑南、大南國小為台東縣柔道傳統三大名校，以原住民籍佔較高的組成比例。知本與卑南國小於民國87年成立柔道隊，發展到今天已14年，前後培養無數優秀的柔道選手。知本國小教練黃麗芬說，在初期練習柔道時，原住民選手較漢族選手會有轉身、內腿轉踢快速及更具力道等優勢，從運動生理科學的面向來看，原住民具有良好的生理優勢。但柔道的動作複雜，隨著年紀愈來愈大，漢族學生就能靠著不斷練習之下，拉近與原住民學生的差距，使得原住民學生在國小後期階段的優勢不斷下降。

黃麗芬又說，身處台東的小孩思想較為單純，當教練傳授一項動作時，他們會不假思索地重複練習，這在柔道基礎學習上是相當重要的紮根教育，所以他們的基本動作，比起外縣市同年齡層的孩子，必然更為紮實。

柔道　給原民孩子一片天

被學生稱為「大魔頭」的台東體中柔道隊總教練陳燕修，
以60分的訓練課表讓學生拿到金牌。(照片提供/陳燕修)

這三所國小柔道隊的學生，畢業後自然選擇具有柔道傳統的台東體中就讀。台東體中在民國84年創校時即成立柔道隊，招收來自全台各地想學習柔道的學生。被學生封為「大魔頭」的總教練陳燕修，在創校第二年加入柔道隊教練群，不斷精進教練知能，認為自己對於柔道教育有著明確目標，在於培養學生透過學習柔道，而能擁有做人做事人際關係相處之道。

陳燕修說，有次看見學生的網誌寫著：「教練都重視過程，而不在意比賽成績，但是選手反而重視的是比賽成績。」這樣的意見讓他開始反思，應該採取怎樣的訓練方式，才能幫助選手取得最好的成績。

台東的柔道基層教育，透過國小與台東體中之間密切的交流來往中，已達成小學與中學的柔道教育無縫接軌。教練黃麗芬於民國87年創立知本國小柔道隊，14年來大力推廣台東地區柔道運動，在台東縣柔道委員會扮演著重要角色。為了能擁有更有利的發展資源，黃麗芬透過柔委會向政府爭取各項經費。此外黃麗芬還協助籌措台東縣政府舉辦99年度全中運與100年度原住民運動會的活動經費，已順利推展活動的進行。

左一是知本國小柔道隊教練黃麗芬，大力推動台東基層柔道教育。
(照片提供/陳慧欣)

黃麗芬提到，當她的學生從知本國小柔道隊畢業後，送往台東體中，就要求曾是她的學生，返校看見她時，不能再稱呼她為教練。「因為學生的柔道教練只能有一個。」因此，她要求學生必須完全聽從台東體中教練的指導。

黃麗芬知道許多知本地區原住民學生的家庭經濟困境，因此她常鼓勵原住民小孩加入柔道隊，如果能在比賽中取得好成績，就能獲得來自學校、政府兩方面的補助獎金。所以她常在學校路邊「撿孩子」，還會問這些孩子：「要不要加入柔道隊？」她認為柔道教育可以提供小學生健康的體魄，更重要的是可以給原住民孩子更多的照顧與機會。

培養自我　讓柔道路走得更遠

台東體中的教練群擁有一致的目標，貫徹總教練陳燕修的帶隊哲學，也是台東縣能取得優異成績的方法。當總教練以嚴格訓練方式並與選手保持一定距離時，其他教練便適時關心選手的心理狀態，達成教練群之間的互補作用。教練陳燕修說：「學生怕我，是因為我能將他看穿。」為了取得學生的絕對信任，教練也要相信學生，讓他們能得到應有的比賽成績。「金牌是選手的，並不是教練的。」選手相信，教練陳燕修就是有能耐讓選手拿到金牌。

但有些現象也讓陳燕修憂心。大學端僅有幾間公立學校釋出獨招名額，再加上大學柔道教練不重視選手未來的發展，以致學生一旦離開台東單純的環境，進入西部城市就讀大學後，往往無法抵擋外在的誘惑，體育成績每況愈下。這個現象迫使陳燕修思考，在高中階段應該要養成學生能自我發問、探究問題的能力。

「我會叫選手出列，問其他同學問題。」陳燕修反覆要求學生去問問題，希望學生們能去思考、決定自己的未來，養成自動自發能力。他也考量學生上大學後，必須擁有獨立自主的能力，陳燕修因而大幅調整多年的訓練模式，不再施以大量的課表操練，「我給你們的課表，只有60分的訓練強度。」學生必須自己去達成剩下的40分，才能得到滿分。陳燕修說，這對學生較為困難，需要自我要求的能力。不過他欣慰地說：「週六下午，學生會相約前往健身房，強化自己的肌力。」

大南國小柔道隊教練陳慧欣紀錄2012年
亞洲盃柔道錦標賽選手比賽時的身影。
(照片提供/陳嘉勳)

黃麗芬常常到台東體中看學生的練習情形，扮演慈母的角色，輔導台東體中柔道隊學生。大南國小柔道隊教練陳慧欣說：「沒有教練黃慧芬，台東體中留不住外地來的孩子。」三所國小訓練好的柔道選手，都要往體中送，陳慧欣說：「公事上，她是台東體中的下游廠商。私事上，她是體中教練陳燕修的太太。」台東體中肩負著接收三所學校優秀的柔道選手，「沒有了體中，就算我們訓練出再好的選手，畢業了，孩子們就得結束他們的柔道運動生命。」

陳慧欣也提到知本國小另一名柔道教練王琮閔，一直默默關心體中的孩子。從比賽海報的設計、台東縣運賽程的安排以及每年寒暑假大南、卑南與知本三所小學到台東體中的訓練營，都是他在安排。「是我大南國小敬畏的對手。」陳慧欣說。賽前、訓練有任何問題或是瓶頸，他們互相打電話詢問關心彼此，沒事相約烤肉吃飯，話題總是離不開如何訓練、如何安排孩子們未來的出路。陳慧欣強調，國小與體中教練彼此之間依存又競爭的關係，像生物圈一樣，「我們彼此需要。」

由知本、大南、卑南三所國小，銜接台東體中完全中學，在教練們的堅持努力下，共同譜出有教無類的教育愛。來自台東及台灣各地的原住民青年，在台東體中揮灑著汗水，學習柔道過程中有掙扎與徬徨，也曾懷疑是否真能實現自我，但隨著優異的柔道成績表現，誰都無法忽視在台東求學的原住民學生，已集體再造媲美「紅葉少棒」的另一個原民傳奇。

文章刊登於科博文網站 台東原民柔道　硬是要得